Menu
Zamknij

Siłownia Spartan II Kelton HEAVY

Pozostałe do siłowni

Opis

cieszy się zaufaniem, już od kilku lat. Dlaczego?

Ponieważ HEAVY Spartan II to pakiet który, powstał w oparciu o wieloletnie doświadczenie naszych kupujących, w totalnym oddaniu się pasji jaką jest kulturystka. Wytrzymałość na PÓŁ TONY obciążenia. Ławka z modlitewnikiem, na której będziesz mógł trenować dożywotnio! zobacz co piszą o niej inni, przeczytaj komentarze poniżej i złóż zamówienie już teraz! Nasze konsultantki czekają na Twój telefon!


Lista ćwiczeń do wykonania z siłownią:
Naramienne
  • Wyciskanie sztangi sprzed głowy
  • Wyciskanie sztangi zza głowy
  • Wyciskanie sztangielek
  • Arnoldki
  • Unoszenie sztangielek w opadzie tułowia
Klatka
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce poziomej
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w górę
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Wyciskanie sztangielek w leżeniu na ławce skośnej głową w dół
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce poziomej
  • Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej głową do góry
  • Wyciskanie sztangi w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem
  • Przenoszenie sztangielki w leżeniu w poprzek ławki poziomej
Grzbiet
  • Przyciąganie linki wyciągu dolnego w siadzie płaskim
  • wznosinie sztangielki w opadzie (wiosłowanie)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie szerokim chwytem (nachwytem)
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie podchwytem
  • Ściąganie drążka/rączki wyciągu górnego w siadzie chwyt neutralny
  • Przenoszenie sztangi w leżeniu na ławce poziomej
  • podnosinie (wiosłowanie) w leżeniu na ławce poziomej
Brzuch
  • Skłony w leżeniu płasko
  • Skłony w leżeniu głową w dół
Ramiona
Triceps
Biceps
  • Uginanie ramion ze sztangą na "modlitewniku"
  • Uginanie ramienia ze sztangielką na "modlitewniku"
  • Uginanie ramion ze sztangielkami w siadzie na ławce skośnej(z supinacją nadgarstka)
  • Uginanie ramienia ze sztangielką w siadzie w podporze o kolano
  • Uginanie ramion ze sztangą nachwytem na "modlitewniku"
  • Uginanie nadgarstków podchwytem / nachwytem w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie"sztangi w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie" jednorącz sztangielki w siadzie
  • Wyciskanie "francuskie" sztangi/ sztangielki w leżeniu
  • Prostowanie ramienia ze sztangielką w opadzie tułowia
  • Wyciskanie w leżeniu na ławce poziomej wąskim chwytem

Co dostajesz w pakiecie?

Rozbudowana wersja bestsellerowej ławki Kelton HOME Spartan.


Przetestowaną poprzez setki kulturystów ławkę Spartan wzmocniliśmy, udoskonaliliśmy i wyposażyliśmy w mistrzowską tapicerkę. Wytrzyma Twój każdy hardcorowy trening. Ćwicz na niej z 200 KILOGRAMOWĄ sztangą!


Dopompuj BICEPSA a zauważą Cię Panienki!

Taka jest prawda! Nie masz BICKA, nie poderwiesz. Zacznij hardcorowy trening z modlitewnikiem Kelton HZ1, a wyrzeźbisz BIEPSA od którego panny nie będą mogły oderwać oczu! Nie trać czasu tylko bierz się do treningu zanim wyprzedzą Cię kumple!


Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Pozostałe do siłowni, Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY
od 229

1 oferta

Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215784 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Moduł z siedziskiem do atlasów HEAVY Gladius HZ12 Kelton HEAVY
od 399

1 oferta

Moduł z siedziskiem do atlasów HEAVY Gladius HZ12 Kelton HEAVY

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215715 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33 Kelton STRENGTH
od 2 999

1 oferta

Hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33 Kelton STRENGTH

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483138 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Hammer na najszerszy grzbietu krzyżak PM3 Kelton STRENGTH
od 2 199

1 oferta

Hammer na najszerszy grzbietu krzyżak PM3 Kelton STRENGTH

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483121 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Profesjonalny drążek kierownica PD5 Kelton GYM EQUIPMENT
od 199

1 oferta

Profesjonalny drążek kierownica PD5 Kelton GYM EQUIPMENT

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215845 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Profesjonalny drążek długi PD9 Kelton GYM EQUIPMENT
od 199

1 oferta

Profesjonalny drążek długi PD9 Kelton GYM EQUIPMENT

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215883 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Drabinka do ławki skośnej HD17 Kelton HOME
od 209

1 oferta

Drabinka do ławki skośnej HD17 Kelton HOME

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215326 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Klatka do crossfit PM38 Kelton STRENGTH
od 5 199

1 oferta

Klatka do crossfit PM38 Kelton STRENGTH

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483169 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.