Menu
Zamknij

Przywodziciele odwodziciele PMS21s

Pozostałe do siłowni

Opis

Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych i jednocześnie efektywnym ćwiczeniem ud.

PMS21s formuje masę mięśniowa, redukuje tłuszcz, modeluje zarys i delikatne zarysowania konturów i wyraźne definiowanie mięśni i uwypuklanie ich rzeźby. Kompleksowy trening na siłowni oraz przemyślany program kreowania proporcjonalnej sylwetki poprzez kobiety i panów uwzględnia ćwiczenia nóg, w tym przede wszystkim mięśni ud. Aby zoptymalizować trening opracowaliśmy progresywną maszynę, która pozwala na realizowanie aż dwóch typów ćwiczeń, które spełniają wymogi Klientów na każdym poziomie innowacyjnia. Dzięki uniwersalnemu charakterowi ćwiczeń są one asygnowane kobietom i mężczyznom o zróżnicowanych potrzebach treningowych.

dane technologiczne:

Co zyskujesz? Lista ćwiczeń do wykonania na maszynie:
Nogi
Dwugłowe lub czworogłowe ud
przywodziciele albo odwodziciele
Łydki
  • Przywodzenie nóg na maszynie
  • Odwodzenie nóg na maszynie

Opis towaru:

Projektując model PMS21s wykorzystaliśmy nowoczesne rozwiązania,związać funkcje przywodzenia i odwodzenia w uniwersalny program, umożliwiając wykonanie pełnego treningu ud na jednej maszynie. W trakcie prac konstrukcyjnych zadbaliśmy o najdrobniejsze i uprościliśmy systemy regulacji, maksymalnie zwiększając komfort produktywność realizowanych ćwiczeń. Zadbaliśmy dodatkowo, żeby dzięki kompaktowym kształtom, zwiększyć możliwości konfiguracji maszyny w sali treningowej.

Uniwersalna, konkretna i postępowa budowa stosu.

W standardzie maszyna wyposażona jest w 15 sztab ciężaru stalowego o wadze 7,5 kg. Łącznie uzyskujesz 112,5 kg obciążenia. Płynny ruch obciążenia na stosie oraz jego mocna konstrukcja, gwarantują najwyższą jakość, pełne zadowolenie oraz kulturę pracy.

Istnieje możliwość zindywidualizowania zamówienia w zakresie ciężaru stosu. Konstrukcja maszyny umożliwi Ci kontrolę wzrokową poruszania się stosu obciążenia, co zezwala na skrupulatne prowadzenie ruchu.

Doposaż stos w system UNDO

Z punktu widzenia użytkowników sprzętu siłowego szczególnie ważna jest przystępna i precyzyjna regulacja, która pozwala maksymalnie personalizować trening. Właśnie dlatego, inwestując w urządzenie PMS21s, masz możliwość montażu do stosu systemu UNDO, który pozwala na regulację obciążenia co do 1,25 kg.

UWAGA! W cenę maszyny nie wliczony jest system UNDO.

Szybka regulacja ramion

W odróżnieniu od dostępnych na rynku sprzętów podobnej klasy w konstrukcji prezentowanej maszyny zastosowaliśmy mechanizm równoległej regulacji dwóch ramion maszyny przy pomocy jednej dźwigni. Dzięki czemu rozwiązaniu nie trzeba schodzić z maszyny, aby osobno ustawić każde z ramion, a dostosowywana na 8 sposobów pozycja startowa pozwala rozpocząć trening w praktycznej pozycji.

Porady treningowe od profesorów AWF Kraków dla Ciebie.

Przywodzenie albo odwodzenie na maszynie jest jednym z podstawowych ćwiczeń ud. Nasza maszyna będzie kontrolować, abyś podczas ćwiczenia cały czas utrzymywał dobrą postawę ciała.

Oto specjalnie dla Ciebie porady od profesorów wykładających na AWF w Krakowie jak poprawnie wykonywać przywodzenie i odwodzenie.

Przywodzenie nóg na maszynie w pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w komfortowej i przypasowanej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł, że uda mocno się o nią opierają. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie adekwatne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj by koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie przywodzicieli, a nie stopy.

Odwodzenie nóg na maszynie daje najlepsze efekty gdy jest wykonywane w jednej sesji treningowej razem z przywodzeniem nóg. W pozycji wyjściowej siądź na maszynie, nogi ułóż w wygodnej i dobranej gabarytami tapicerce, tak abyś czuł, że uda mocno się o nią opiera. Siedź prosto, klatkę piersiową wysuń do przodu. Zwolnij dźwignie i znajdź dla siebie trafne ustawienie. Ćwicz powoli, stosując umiarkowany opór. Unikaj gwałtownych ruchów. Pamiętaj żeby koncentrować się na ruchu przywodzenia czując jak pracują mięśnie pośladkowe średnie i niepokaźne a nie kolana albo stopy. Nie wyginaj pleców w łuk.

Jedyny w Polsce, system tapicerki profilowanej w 3 płaszczyznach – Kelton Performance.

Tapicerka w naszych najnowszych sprzętach z linii Kelton GYM EQUIPMENT realizowana jest w nowoczesnym systemie Kelton Performance, czyli profilowania w trzech płaszczyznach X, Y, Z. Trzy rodzaje wygięć zostały zaprojektowane w konsultacji z profesorami Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Tapicerka jest rewelacyjnie dobrana do anatomii ludzkiego ciała. Dzięki temu w trakcie treningu będziesz czuł jak pozycja Twojego ciała jest stabilizowana i kontrolowana przez maszynę. Dzięki grubej na 10 cm gąbce wtórnie spienionej, zaokrąglonym krawędziom, wgłębieniom i wybrzuszeniom będziesz czuł się wygodnie i komfortowo. W odróżnieniu od tapicerek w innych maszynach, nasza tapicerka zapewni Ci ulepszone podparcie ciała. Dzięki temu Twoja sylwetka będzie konkretnie i jednostajnie osadzona w maszynie.

Dzięki tapicerce zamontowanej w naszej maszynie poczujesz jak plecy i biodra solidnie przylegają do maszyny podczas Twoich treningów z szczególnie obfitym obciążeniem. Spełnienie tego warunku zwiększa napięcie mięśni, przez co ćwiczenie staje się sprawniejsze. Wyjątkowo cichą, płynną pracę maszyny gwarantują wysokiej jakości łożyska i komponenty prowadzące linkę.

Blachy pod tapicerką.

Gruba, solidna blacha i system mocowania tapicerek oparty jest o masywne śruby. Jeśli zaistnieje taka potrzeba możesz dokonać, w szczególnie prosty sposób, demontażu tapicerek.

Wszystkie zakończenia konstrukcji zostały zabezpieczone plastikowymi zaślepkami, podstawa maszyny wyposażona jest w przeciwpoślizgowe nakładki.

Poznaj nowoczesną konstrukcję, poczuj komfort ćwiczenia z tapicerką zaprojektowaną w systemie Kelton Performance. Postaw na naszą wiedzę i doświadczenie profesorów Akademii Wychowania Fizycznego w Krakowie. Wyposaż swój klub lub siłownię w maszynę na przywodziciele i odwodziciele PMS21s z naszej fachowej linii Kelton GYM EQUIPMENT. Skontaktuj się z nami już dziś - odpowiemy na każde pytanie, a także szybko stworzymy dla Ciebie indywidualną ofertę, która będzie uwzględniać Twoje preferencje i realne potrzeby.

Opinie - 0 opinii

+ Dodaj opinię

PODOBNE PRODUKTY

Pozostałe do siłowni, Maszyna na klatkę dla kobiet PMS17s
od 6 499

1 oferta

Maszyna na klatkę dla kobiet PMS17s

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483374 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Maszyna na mięśnie klatki PMS11s
od 6 499

1 oferta

Maszyna na mięśnie klatki PMS11s

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483275 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Maszyna na mięśnie brzucha PMS1s
od 5 999

1 oferta

Maszyna na mięśnie brzucha PMS1s

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483428 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Wyciąg górny PMS7 Kelton GYM EQUIPMENT
od 6 499

1 oferta

Wyciąg górny PMS7 Kelton GYM EQUIPMENT

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483510 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Siłownia Tryton V Kelton HEAVY
od 1 799

1 oferta

Siłownia Tryton V Kelton HEAVY

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483701 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY
od 229

1 oferta

Modlitewnik z oparciem na klatkę + regulacja kąta HZ6 Kelton HEAVY

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215784 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Moduł z siedziskiem do atlasów HEAVY Gladius HZ12 Kelton HEAVY
od 399

1 oferta

Moduł z siedziskiem do atlasów HEAVY Gladius HZ12 Kelton HEAVY

  • Producent KELTON 
  • EAN 5906874215715 
Porównaj
Pozostałe do siłowni, Hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33 Kelton STRENGTH
od 2 999

1 oferta

Hammer krzyżak z podparciem na klatkę PM33 Kelton STRENGTH

  • Producent KELTON 
  • EAN 5907222483138 
Porównaj

Strona korzysta z plików cookies w celu realizacji usług i zgodnie z Polityką prywatności. Możesz określić warunki przechowywania lub dostępu do plików cookies w Twojej przeglądarce.