Urozmaicenie treningu, idealna zabawa i ponadto spalone kalorie – to wszystko gwarantuje skakanka z licznikiem HMS. Gwarantujemy,starczy jeden czy dwa treningi podskoków, aby docenić i pokochać efekty, a także radość, jaką niesie za sobą ten wariant aktywności.
Skakanka do ćwiczeń z licznikiem – ciągłe monitorowanie postępów
Skakanka do ćwiczeń z licznikiem SK46 wyekwipowana jest we zastosowany system mierzący ilość wykonywanych obrotów linki, a co za tym idzie – ilość wykonanych podskoków. Nieznaczny monitor cyfrowy na jednym z uchwytów nieskomplikowane monitorowanie postępów treningu na bieżąco.
Skakanka produkowana jest z tworzywa sztucznego o wysokiej odporności na uszkodzenia. Linka PCV posiada długość 270 cm wraz z możliwością regulacji. Dwie rączki z tworzywa ABS są bardzo lekkie i wytrzymałe. Długość każdej z nich to 18 cm.
Skakanka HMS jako komponent codziennego treningu
Skakanka HMS może być stosowana do przeprowadzenia samodzielnej jednostki treningowej także stanowić uzupełnienie innych ćwiczeń. Z jej wykorzystaniem można wzmocnić jednocześnie siłę, jak i trwałość mięśni. Co więcej, trening ze skakanką wpływa znakomicie na rozwój koordynacji oraz równowagi niezależnie od wieku czy płci.
Trening na skakance pozwala spalić bardzo znaczne ilości kalorii. W celu pozbycia się zbędnej oponki warto przeznaczyć na podskoki od 30 do 60 minut dziennie. Skakanka na odchudzanie sprawdzi się szczególnie u osób, które nie lubią monotonnych ruchów, takich, jakie realizowane są podczas biegania lub jazdy na rowerze.
Skakanka pozwala w dodatku zbudować silne mięśnie nóg, a w szczególności pośladków i łydek. Ponadto bardzo korzystnie wpływa na rozwój mięśni stabilizacyjnych. Wysmukla oraz wzmacnia także mięśnie górnych partii ciała.
Trening na skakance wpływa na udoskonalenie prędkości ruchów i koordynacji. Przyda się to stanowczo osobom, które spędzają dużo czasu na siłowni i pracują z obszernymi obciążeniami. Pozwala pracować nad swoim ciałem i kondycją, jednocześnie znakomicie się bawiąc oraz spalając tkankę tłuszczową.
