Rewolucja w treningu siłowym
Bio Force Extreme Core firmy FINNLO, w tym uchwyty do podnosinia, lina do ćwiczeń brzucha, pasek AB, taśma na nogę i taśmy na ramiona to rewolucja w treningu siłowym! Zamiast wyposażenia w klasyczne bloki obciążające, Bio Force Extreme Core ma kosmiczną technologię oporu TNT (Total Nitrocell Technology). Cylindry wypełnione azotem generują genialnie równomiernie opór i pracują w całości bezgłośnie. Jako następca modelu Bio Force Basis, Bio Force Extreme Core jest zaopatrzony w świeże uchwyty do podwyższania, dzięki czemu proponuje jeszcze więcej rozmaitych możliwości treningu siłowego całego ciała. Więcej opcji treningowych, obszerniejsza różnorodność, szybsza droga do wymarzonej sylwetki w zarysie litery V.
Szybsza regulacja – skuteczniejszy trening
Ustawienie FINNLO Bio Force Extreme Core jest szybkie i proste. Przykładowo możesz łatwo włączyć zestawy dropsets (zestawy redukcyjne) do swojego treningu. Mechanizm slide-lock daje możliwość regulacji oporu do 125 kg z starannością do 2,25 kg jednym ruchem, bez konieczności wstawania z atlasu. Przy tym samym ćwiczeniu obustronne ustawienie oporu atlasu pozwala na trening wyrównawczy dla słabszej mięśniowo połowy ciała - z możliwością regulacji do 62,5 kg na stronę.
Imponujące wyposażenie atlasu: uchwyty do podciągania, taśmy AB, lina treningowa brzucha AB taśma i taśmy na nogi. Siodełko można regulować w pionie, a równocześnie można go łatwo zdjąć z atlasu do innowacyjnych wariantów ćwiczeń.
obszerne ramiona i kark z zróżnicowanymi wariantami ćwiczeń
Ramiona możesz trenować na stojąco podczas treningu wioślarskiego, cablecross albo na sztandze wyciągu LAT. Dla urozmaicenia masz ćwiczenia wyciskania ramion lub boczne / przednie podnoszenie w pozycji siedzącej. W pozycji ciągnięcia liny od dołu możesz korzystając z uchwytów wykonywać w pozycji stojącej ciągnięcie ramion (Shrugs) i podnoszenie boczne. Alternatywa to sztanga LAT do ćwiczeń karku w pozycji stającej.
Ćwiczenia klatki piersiowej
Na Bio Force Extrem Core możesz w zróżnicowany sposób trenować klatkę piersiową: wyciskanie albo wyciskanie skośne z uchwytami lub motylki - to tylko kilka przykładów ćwiczeń.
Biceps i triceps
Wyrzeźbione mięśnie ramion (biceps i triceps) zapewniają Ci przeróżne możliwości chwytu w pozycji stojącej na stacji do bicepsów. Adekwatnie możesz wykorzystać dolny uchwyty dolnego wyciągu. Zintegrowane systemy dla jeszcze pokaźniejszego zaangażowania mięśni i różnorodności. Twój triceps możesz trenować w następujący sposób: wyciskanie tricepsu np. Kickbacks, dipsy lub rozciąganie.
Plecy w formie z potężnym najszerszym grzbietu
Dla pleców atlas proponuje wyciąg Latissimus ze sztangą LAT, alternatywnie uchwyty w wyciągu linowym albo możesz trenować wioślarstwo w pozycji stojącej. Poza tym korzystając z dolnego wyciągu linowego możesz wykonać ćwiczenia martwego ciągu.
Wyrzeźbiony sześciopak
Wraz z Bio Force Extrem Core otrzymujesz komplety pakiet AB: do treningu mięśni brzucha linę AB-Strap lub taśmy dla Roman Chair Raises (unoszenie nóg). Boczne mięśnie brzucha możesz ćwiczyć np. Przy pomocy uchwytów na wydobywach.
Uniwersalny trening nóg
Korzystając z uchwytów wyciągu linowego możesz wykonać w pozycji stojącej przysiady albo martwy ciąg. Jednostka do wyprostów i zgięć nóg jest wyśmienita do treningu ud. Stacja na nogi zadba o twoje bicepsy w nodze. Praktyczne i posiadające dużo zastosowań taśmy nożne otrzymasz w pakiecie. W ten sposób trenujesz m. In. Mięśnie pośladów dzięki kickback albo łydki dzięki wyciskaniu nóg. Na dodatek korzystając z taśm możesz zadbać o formę abduktorów i adduktorów.
Silny w pozycji siedzącej i stojącej
Wysokiej jakości oparcie można 5-krotnie regulować. Jeśli Ci trzeba więcej miejsca w trakcie treningu, siedzisko można z łatwością z atlasu zdjąć. Sportowcy siłowi o wzroście do 1,88 m też znajdą wygodne dla siebie ustawienie siodełka.
Twoje „ciało w zarysie litery V”
podwyższanie na drążku - ĆWICZENIE na mięśnie ramion i pleców. Dzięki uchwytom do wznosinia Bio Force możesz wydajnie wykonywać ten klasyk i sprostać każdemu wyzwaniu unosinia. Uchwyty są adekwatnie zaprojektowane do wąskich i szerokich podciągnięć. W ten sposób możesz jeszcze bardziej urozmaicić swój trening dzięki różnym pozycjom chwytu. Wąskie unosinie w podchwycie jest nad wyraz prawidłową alternatywą dla dobrze znanych szerokich podciągnięć w nachwycie. Trening w podchwycie wzmacnia dolne i pionowe włókna mięśniowe mięśnia najszerszego i bicepsu. Wąskie podwyższanie jest skuteczne w budowaniu konkretnych pleców. Ze względu na intensywniejsze zaangażowanie bicepsów wykonanie jest na dodatek nieco lżejsze typ z szerokim chwytem. Następujące grupy mięśni są rewelacyjnie trenowane poprzez podciąganie na Bio Force Extreme Core:
- mięsień czworoboczny (musculus trapezius)
- mięśnie spore grzbietu (musculus latissimus dorsi)
- mięsień równoległoboczny pokaźniejszy (musculus rhomboideus major)
- mięsień obły pokaźniejszy (musculus teres major)
- biceps (musculus biceps brachii)
- mięsień ramienno-promieniowy (musculus brachioradialis)
- mięscień ramienny (musculus brachialis)
Get Shredded - w komplecie 2 pętle AB i 1 pasek AB do treningu sześciopaku
Zakres dostawy obejmuje też 2 pętle na ramiona i 1 pasek AB do idealnego treningu sześciopaku. Pozwala to wydajnie trenować wszystkie obszary mięśni brzucha, a tym samym przeciwdziałać celowym zaburzeniom równowagi w trakcie treningu. Za pomocą tych perfekcyjnych dodatków można naprawdę ukształtować i profesjonalnie rozwinąć równocześnie boczne, jak i proste mięśnie brzucha. Po prostu szybko i łatwo przymocuj 2 pętle AB do drążka do podwyższania i rozpocznij trening sześciopaku tak, jak w studio. Dwie pętle są nad wyraz wygodne, odciążają ramię, a także są nad wyraz sprężyste. Miękka wyściółka wewnętrzna gwarantuje komfortowy trening. Dwa bezpieczne karabinki gwarantują maksymalne obciążenie do 180 kg. Użyteczny pasek AB jest stworzony z nylonu i można go z łatwością przymocować do wyciągów kablowych za pomocą zintegrowanych pierścieni. Wygodna poduszka naramienna zapewnia trafne przenoszenie mocy, funkcjonalne uchwyty paska AB zapewniają pewny i bezpieczny chwyt w trakcie ćwiczeń.
przenośny wszechstronny
Bio Force Extreme Core to nieprzeciętny atlas do ćwiczeń w domu i może po prostu więcej niż inne atlasy do ćwiczeń: prawdziwy multitalent! Ogólnie rzecz biorąc, Bio Force Extreme Core waży tylko ok. 78 kg i można go z łatwością przesuwać po pomieszczeniu przy pomocy rolek transportowych.
ekstremalna obfitość ćwiczeń
Dzięki Bio Force Extreme Core uzyskujesz najróżniejsze opcje treningowe - w domu na drobnej przestrzeni. Nie Ci trzeba żadnych irytujących wycieczek do studia, ani członkostwa na siłowni. Rozkoszujesz się treningiem ciała we własnych czterech ścianach.
parametry techniczne
