BCAA, z ang.branched-chain amino acidto aminokwasy rozgałęzione, czyli posiadające rozgałęziony boczny łańcuch alifatyczny. Celem aminokwasów BCAA jest pobudzenie syntezy białek oraz podniesienie poziomu wytwarzania hormonów anabolicznych. Aminokwasy białkowe - rozgałęzione, stanowiące podstawę suplementów BCAA związane są z trzema egzogennymi (czyli takimi, których organizm nie jest w stanie samoistnie wyprodukować) aminokwasami tj. Leucyną, waliną, a także izoleucyną. Leucyna jest aminokwasem ograniczającym działanie kortyzolu tj. Naturalnego związku chemicznego odpowiedzialnego za rozpad tkanki mięśniowej. Podstawową funkcją waliny jest utrzymywanie mięśni w pożądanym stanie oraz regulacja poziomu hormonu wzrostu. Z kolei izoleucyna ma atrybuty antykatabolicznie tzn. Jej celem jest ochrona mięśni przed rozpadem, a także odpowiada za właściwy poziom cukru w organizmie człowieka.
Jedną z podstawowych korzyści, jakie płyną ze używania BCAA jest zwiększenie masy mięśniowej, przy jednoczesnym zapobieganiu przed jej rozpadem. Co najszczególniejsze dla sportowca i nie tylko, suplement ten diametralnie wpływa na wydajność treningową, zmniejszając uczucie zmęczeniaoraz rozszerzając oporność na stres. Dzięki wytwarzanym poprzez organizm enzymom m.in. Kalpain, aminokwasy BCAA ulegają rozkładowi bezpośrednio w samych mięśniach, przez co nie obciążają wątroby, a czas ich metabolizmu jest ewidentnie szybszy. Co warto podkreślić, suplementy z grupy BCAA dodatkowo mają w swym składzie taurynę i glutaminę, które też mają wpływ na adekwatne funkcjonowanie organizmu, albowiem tauryna wspomaga zachowanie równowagi elektrolitowej naszego ciała, jest odpowiedzialna też za transport kreatyny i glukozy do mięśni, z kolei glutamina ma za zadanie utrzymanie harmonii kwasowo-zasadowej w organizmie oraz gwarantuje adekwatny poziom wchłaniania składników odżywczych.
Ważnym podkreślenia, w kontekście chęci osiągnięcia zamierzonych celów treningowych, jest fakt, iż suplementy BCAA obligatoryjnie muszą być dostarczane wraz z posiłkami, albowiem organizm ludzki sam nie jest w stanie ich zsyntetyzować. Tym samym suplementy BCAA sugerowana są jednocześnie dla mistrzowskich sportowców, prowadzących intensywny ze względu na uprawiany sport tryb życia, jak i także dla tych, którzy trening na siłowni traktują jedynie jako środek na osiągnięcie upragnionego celu, jakim jest posiadanie wymarzonej sylwetki.
BCAA XPLODE – SUPLEMENT świetnY DLA CIEBIE!
BCAA Xplode to wręcz ekstremalna dawka – aż 6000mg najczystszych, przezroczystych aminokwasów BCAA w porcji - to absolutny rekord! Aminokwasy BCAA stanowią podstawowy składnik mięśni, stanowiący blisko 40% ich suchej masy! BCAA Xplode to potrzebne anaboliczne cegły, które pozwolą Ci stworzyć znakomitą sylwetkę, wzbogaconą o twarde jak skała mięśnie. Użycie mikronizowanych elementów sprawia, iż suplement ten cechuje się rewelacyjną rozpuszczalnością i zdolnością wchłaniania. Wolna formy aminokwasów BCAA powoduje, iż trafiają one od razu do krwioobiegu, albowiem nie podlegają procesowi trawienia, jakiemu obowiązkowo ulega białko dostarczane z pożywienia. Właściwość ta sprawia, iż suplement ten zaraz po spożyciu dociera tam, gdzie to najszczególniej wyszczególnione, biorąc tym samym udział w procesach energetycznych i anabolicznych.
Skład BCAA Xplode został uzupełniony o odpowiednią ilość L-glutaminy, która obok aminokwasów o rozgałęzionych łańcuchach bocznych jest drugim najważniejszym komponentyem generującym mięśnie. Kompozycja nadzwyczajnej jakości, przezroczystych, wysokomikronizowanych aminokwasów rozgałęzionych BCAA (L-leucyny, L-waliny i L-izoleucyny) w adekwatnych proporcjach 2:1:1, wzbogacona w L-glutaminę i witaminę B6, która przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia, oraz która wspiera prawidłowy metabolizm.
Należy bezapelacyjnie podkreślić obecność witamy B6 w BCAA Xplode, albowiem niedobór tej witaminy może wywoływać objawy ze strony układu nerwowego, do których należą m.in. Drgawki, depresja, apatia, bezsenność, pogorszenie samopoczucia, obniżenie sprawności procesów myślowych czy nawet zapalenie nerwów.
BCAA XPLODE POWDER – SMAK I DAWKOWANIE
BCAA Xplode Power oferuje bogatą paletę smaków, czyniąc spożywanie aminokwasów przyjemnością, a nie przykrym obowiązkiem czy po prostu zwykłą koniecznością. Jednocześnie osoby preferujące smak kwaśny czy słodki znajdą coś dla siebie! Pyszny smak, towarzyszący każdemu suplementowi BCAA Xplode sprawia, iż ciężko zdecydować się tylko na jedno opakowanie, albowiem na dodatek i wartość jest nad wyraz korzystna, a co najważniejsze idzie w parze z jakością. W swej ofercie BCAA Xplode Power mieści smaki: ananas, cola, cytryna, mojito, owocowy, pomarańcz, truskawka.
Dawkowanie BCAA pokazuje się następująco:
- Co do zasady 0,5-1 g BCAA na 10 kg masy ciała, co prowadzi do logicznego wniosku, że np. Dla osoby ważącej 70 kg – rewelacyjna dawka to od 3,5 do 7 gramów.
- 1-2 porcji dziennie – przed posiłkiem albo treningiem, a także po treningu albo przed snem
- 1 porcję rozpuścić w 200 ml wody i spożyć zaraz po przygotowaniu.
Należy mieć na uwadze, że im pokaźniejsza aktywność fizyczna, tym większa powinna być dawka suplementu, lecz nie pokaźniejsza niżeli ponad ustaloną normę. Nie należy przekraczać zalecanego dziennego spożycia i należy pamiętać, że suplementy BCAA nie są zamiennikiem diety, dlatego również zalecany jest zrównoważony sposób żywienia i zdrowy tryb życia.
CZY SĄ JAKIEŚ SKUTKI UBOCZNE stosowanIA BCAA?
Mimo najróżniejszych poglądów na temat wykorzystywania poprzez sportowców suplementacji, należy zaznaczyć, iż żadne badania nie udowodniły w 100 %,wykorzystywanie suplementów BCAA pociąga za sobą negatywne skutki uboczne. Zasada jest prosta – we wszystkim trzeba znać umiar. Osobną kwestią jest przyjmowanie zbyt znacznych porcji BCAA, albowiem nadprogramowe dawki prowadzą do zaburzenia pracy nerek, a także wątroby, a także hamowania wchłaniania innych aminokwasów. Należy pamiętać w dodatku, aby nie stosować suplementów BCAA w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników towaru,
a takżetowaru nie podawać matkom karmiącym, a także kobietom w ciąży.
uzupełniające informacje O BCAA
Suplement diety / Środek spożywczy zastępujący całodzienną dietę, do kontroli masy ciała.
Nie może być wykorzystywany jako zamiennik bądź substytut różnorodnej diety.
Przechowywać w miejscu niedostępnym dla małych dzieci.
Przechowywać w suchym miejscu, w temperaturze pokojowej do 25C.
bronić przed światłem i przed mrozem.
Dopuszczalne wytworzenie się osadu, nie wpływające na jakość towaru.
W naszym sklepie kupując produkty firmy Olimp, otrzymają Państwo katalog nagród! Za każdy zakup produktu tej producenta, zbierają Państwo punkty, które następnie można wymienić na interesujące nagrody.
