Tauryna to aminokwas, który występuje naturalnie w organizmie człowieka. Można ją znaleźć na przykład w mózgu albo mięśniach, gdzie bierze udział w ważnych procesach związanych z ich funkcjonowaniem. Trafny poziom tauryny w organizmie ma kluczowe znaczenie nie tylko dla sportowców, lecz także dla wszystkich innych, którzy wykonują prace wymagające umysłowego albo fizycznego wysiłku.
Dlatego jest ona na dodatek częstym komponentyem napojów energetyzujących.
